Ashwagandha: Alles was du über diese Heilpflanze wissen musst
Erforsche die Geschichte und die Heilkraft dieser traditionellen Schlafbeere.
Kategorie: Nahrungsergänzungen
Wir haben ein umfassendes Hintergrundwissen, spannende Geschichten, viele Tipps und da und dort Event-Highlights, die wir gerne mit dir teilen möchten! Mit unserem Blog bist du immer up-to-date und erhalten hilfreiche Informationen von unseren Ärzten & Experten.
Vitamin B
Wenn wir von Vitamin B sprechen, dann handelt es sich nicht nur um ein einzelnes Vitamin, sondern um einen ganzen Vitamin-Komplex. Bestehend aus Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Bei diesen Vitaminen handelt es sich um unterschiedliche Stoffe mit unterschiedlicher Wirkung. Deswegen ist es wichtig, dass wir von jedem davon genug in unserem Körper haben. Für welche Funktionen welches Vitamin notwendig ist erfährst du in diesem Beitrag.
Mehr Energie. Warum ist Coenzym Q10 so wichtig?
Coenzym Q10 kann einen wesentlichen Anteil an unserer Körpergesundheit einnehmen. Nicht immer ist des möglich, den vollständigen Bedarf durch die Ernährung abzudecken. Hier können Coenzym Q10 Kapseln Abhilfe schaffen. Warum der Wirkstoff uns tut gut und wo er unser Wohlbefinden unterstützt, erfährt ihr in diesem Artikel.
Ernährung, Nahrungsergänzungen
Vulkanerde (Zeolith)
Zeolith, auch Mineralerde oder Vulkanerde genannt, ist ein fein gemahlenes Gestein und ein Meister der Entgiftung.
Cordyceps
In diesem Blog bekommst du ganz viel Wissen über den stärksten chinesischen Heilpilz! Der Cordyceps hat viele Wirkungen und kann deinen Körper und deinen Geist in Vielerlei Hinsicht unterstützen. Wenn du wissen willst, was er alles so drauf hat, dann bist du hier genau richtig!
Weihrauch
Weihrauch ist uns grundsätzlich aus der Kirche bekannt, jedoch wird dieses Heilmittel schon seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin eingesetzt. Klingt interessant? Ist es auch! In diesem Artikel erfährst du mehr darüber, bei welchen Beschwerden Weihrauch und in welcher Form er eingesetzt werden kann!
Spirulina und Chlorella
Bei den Mikroalgen Spirulina und Chlorella handelt es sich um einzellige Algen. Die beiden sind ein sehr effizientes Duo, wenn es darum geht, die auf uns einwirkenden Giftstoffe aus der Umwelt, unserer Kleidung, dem Wasser oder aber auch Kosmetikartikeln etc. zu binden und auszuscheiden. Wie das geht und wie du Spirulina und Chlorella einnehmen kannst, erfährst du in diesem Blogartikel!
OPC – Traubenkernextrakt
Unser Immunsystem - das wichtigste Abwehrsystem unseres Körper. Um es auch in ihrer Funktio aufrecht zu erhalten braucht es oftmals Unterstützung in Form von sekundären Pflanzenstoffen, wie z.B. OPC. Mehr Information dazu in diesem Blogbeitrag.
